Dieta kopenhaska

Istnieją kobiety, które przez całe życie nie muszą się w ogóle martwić o swoją wagę. Jedzą co chcą i nie tyją, co budzi zazdrość koleżanek, zmuszonych dla utrzymania linii rezygnować z wielu przysmaków. Prawdopodobnie to kwestia genów odziedziczonych po matce. Jeśli i ona była szczupła oraz nie miała żadnych problemów z wagą, to również córka będzie mogła się Cieszyc taką swoboda dietetyczną. Nadchodzi jednak moment w życiu kobiety, który oznacza przełom. Jest t menopauza, zwana inaczej okresem przekwitania. To chwila, gdy nawet szczupłym dotąd paniom powinna zapalić się czerwona ostrzegawcza lampka. Z biologicznego punktu widzenia zmienia się wówczas mnóstwo funkcji organizmu, w tym metabolizm. Jego tempo zwalnia. Oznacza to, że czas na zmianę dotychczasowych przyzwyczajeń. Jeśli nawet do tej pory kobieta mogła bezkarnie jeść, na co tylko ma ochotę, to teraz powinna zwiększyć czujność. Jeśli nie wprowadzi zmian, w szybkim tempie utyje, bo jej przemiana materii odbywa się teraz zdecydowanie wolniej.

Comments are closed.

Tego samego autora
  • Magnez z b6Magnez z b6
    Suplementy z magnezem. Na rynku pojawia się coraz więcej suplementów diety. To produkty przeznaczone dla osób, które chcą uzupełnić niedobór witamin, minerałów i innych składników potrzebnych do prawidłowej pracy organizmu. …
  • Okulary ray ban tanioOkulary ray ban tanio
    Wada wzroku. W naszym społeczeństwie coraz więcej osób nosi okulary. Już w wieku szkoły podstawowej, małe dzieci muszą używać okularów. O oczy warto dbać już od małego. Dzieci nie powinny …
Najnowsze komentarze
    Strony