Amerykanie i dieta

Podczas oglądania amerykańskich filmów dokumentalnych, czyli takich, w których występują zwykli ludzie, a nie profesjonalni zwraca uwagę fakt, że bardzo wielu wśród nich to ludzie z widoczną nadwagą, a niektórzy wręcz otyli. Dotyczy to kobiet i mężczyzn w każdym wieku oraz dzieci. Z mocną nadwagą są również osoby pracujące w takich zawodach, w których tusza nie tylko jest zbędna, ale wręcz przeszkadza w pracy – policjanci, pielęgniarki, strażacy, itp. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest kilka. Najbardziej oczywista, to niewłaściwa dieta. Wszechobecne fast foody, którymi żywi się na co dzień większość Amerykanów nie są dietą sprzyjającą posiadaniu dobrej figury. Dochodzą do tego powszechnie spożywane pączki, jedna z najbardziej kalorycznych słodyczy, do tego popijane słodkimi napojami gazowanymi. Druga przyczyna leży w sposobie życia. Samochód zastępuje Amerykaninowi własne nogi, nawet na bardzo krótkich dystansach. Autem jedzie się do pracy, na zakupy, na biwak, a nawet do skrzynki pocztowej na własnej posesji.

Comments are closed.

Tego samego autora
  • Co robić, aby być zdrowym?Co robić, aby być zdrowym?
    To pytanie zadaje sobie z pewnością sporo osób, przede wszystkim starszych, którzy często narzekają na różnego rodzaju bóle i coś im dolega. Jeśli jednak będziemy trzymać się kilku bardzo ważnych …
  • Whey protein powderWhey protein powder
    Białko serwatkowe. Whey protein powder to suplement diety zawierający w swym składzie białko z serwatki. Białko to jest bardzo dobrze przyswajalne przez organizm. Suplement jest przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie. …
Najnowsze komentarze
    Strony